- Şekerle tatlandırılmış içeceklerin fazla tüketimi ve enerji alımında bundan kaynaklanan artış çocuklukta obeziteye neden olur. Kola ve meyveli içecekler gibi şekerle tatlandırılmış içkilerin tüketiminin teşvik edilmemesi gerekir.
- Bebeklik sırasında yiyeceklere tuz eklemek doğru değildir, ve bebeklerin ev yemeklerine yavaş yavaş başlatılması önerilir.
- Bebek hala anne sütüyle beslenirken glutenin hem erken (<4 ay) hem de geç (>7 ay) verilmeye başlanmasından kaçınmak ve glutene kademeli olarak başlamak tedbirli olacaktır çünkü bu şekilde çölyak hastalığı ve tip 1 diabetes mellitus riski azaltılabilir.
- Elde edilen kanıtlar tamamlayıcı beslenmeye erken başlanmasının (<3 ay) enfeksiyöz morbidite riskini artırabileceğini ortaya koymaktadır, ancak 4 aydan sonra tamamlayıcı gıdalara başlamanın etkisinin olmadığı görülmektedir.
- Meyve suyu ve şekerle tatlandırılmış içeceklerin tüketimi diş çürükleri oluşumuyla ilişkilendirilmiştir.
- Meyve suyu ve şekerle tatlandırılmış içeceklerin tüketimi yaşamın ilk yılında formula-süt ve katı gıda alımında azalmayla ilişkilendirilmiştir, değerli besin maddelerinin kalorilerinin yerini rafine karbonhidratlar alır.
- Complementary feeding in developing countries and especially in low-resource settings poses particular challenges to caregivers.
- Gelişmekte olan ülkelerde ve özellikle düşük kaynaklı ortamlarda tamamlayıcı beslenme bakıcılara farklı güçlükler oluşturmaktadır.
- Özellikle gelişmekte olan ülkelerdeki bebekler ve küçük çocuklar olabildiğince sık et, balık veya yumurtayla beslenmelidir.
- Elleri su ve sabunla yıkamak ve elleri yıkadıktan sonra alkollü el dezenfektanları kullanmak yiyeceklerle taşınan hastalığın neden olduğu gastrointestinal enfeksiyonların önüne geçmenin en basit ve en etkili yoludur.
Güncel literatür ve kanıtlara dayanarak aşağıdakiler daha ayrıntılı olarak özetlenebilir:
- Genel olarak kanıtlar daha sonraki yaşlarda olumsuz sağlık etkilerini en aza indirgemek amacıyla bebeklere tamamlayıcı gıdaların verilmeye başlanmasının tam yaşını belirlemeye yeterli değildir.
- Tamamlayıcı gıdaların verilmeye başlanmasının zamanlamasıyla bebeklik ve çocuklukta fazla kilo veya obezite riski arasında bariz bir ilişki yoktur.
- Şu anda tamamlayıcı gıdaların verilmeye başlandığı yaşın bebeğin büyümesini etkilediğine dair kanıtlar sınırlıdır.
- Mevcut kanıt düzeyine bakıldığında kardiyovasküler sonuçlara dayanarak tamamlayıcı beslenme seçimleri veya bileşimi konusunda özel önerilerde bulunmak mümkün değildir.
- Tamamlayıcı gıdalara başlama yaşının tip 2 diyabet riski üzerinde etkisi olduğuna dair kanıt yoktur.
- Avoidance or delayed introduction of potentially allergenic foods has not been convincingly shown to reduce allergies.